zdalnie

Nałogi – alkohol, papierosy, hazard i narkotyki. Jak odzyskać kontrolę nad swoim życiem?

przez
nałogi | uwalnianie | leczenie | alkoholizm | hazard | ćpanie | narkomania

Nałogi niszczą zdrowie, rodzinę i przyszłość Alkoholizm, nikotynizm, hazard, filmy „dla dorosłych” oraz uzależnienie od narkotyków to problemy, które każdego roku dotykają tysiące osób. Nałogi często prowadzą do rozpadu rodzin, konfliktów małżeńskich, utraty pracy, problemów finansowych oraz pogorszenia stanu zdrowia psychicznego i fizycznego. Osoba uzależniona bardzo często traci kontrolę nad swoim życiem, a jej najbliżsi … Czytaj dalej

Rafinowany cukier – najsłodsza trucizna. Dlaczego cukier niszczy organizm?

przez
prawidłowe odżywianie - dieta w naszym zyciu a zdrowie,

Kiedy żywność jest żywnością, a kiedy trucizną? Czy wszystko, co jemy, naprawdę nas odżywia? To pytanie nie jest nowe. Już w XX wieku badacze próbowali zdefiniować granicę między pokarmem a substancją szkodliwą. W najprostszym ujęciu – żywność powinna wspierać funkcje organizmu, a nie je zaburzać. Jeśli coś dostarcza kalorii, ale jednocześnie obciąża ciało i prowadzi … Czytaj dalej