cukrzyca

Rafinowany cukier – najsłodsza trucizna. Dlaczego cukier niszczy organizm?

przez
prawidłowe odżywianie - dieta w naszym zyciu a zdrowie,

Kiedy żywność jest żywnością, a kiedy trucizną? Czy wszystko, co jemy, naprawdę nas odżywia? To pytanie nie jest nowe. Już w XX wieku badacze próbowali zdefiniować granicę między pokarmem a substancją szkodliwą. W najprostszym ujęciu – żywność powinna wspierać funkcje organizmu, a nie je zaburzać. Jeśli coś dostarcza kalorii, ale jednocześnie obciąża ciało i prowadzi … Czytaj dalej

Refleksologia stóp i dłoni | Mariusz Bryk

przez
refleksolog opole POLECANY EKSPERT

Czym jest refleksologia i jak działa? Refleksologia to naturalna metoda wspierania zdrowia całego organizmu poprzez pracę na stopach i dłoniach. Opiera się na założeniu, że określone punkty (tzw. refleksy) odpowiadają konkretnym narządom i układom w ciele. Odpowiedni ucisk tych miejsc poprawia ich funkcjonowanie oraz przywrócić równowagę organizmu. Refleksologia to nie tylko technika masażu – to … Czytaj dalej